たるみビューティーケア

年齢と共に目立ってくる肌のたるみに顔のしわ、
そして鼻の両脇から口元に伸びるほうれい線が際立ってきます。
そんな顔のたるみやしわのほうれい線を目立たなく、
そして予防のために自分でできる
たるみ対策のリンパマッサージ方法をオススメします。

■たるみ予防のマッサージ方法

最初に準備として化粧を落として、
顔を温めます。お風呂上りなどに行ってもよいでしょう。
まずは人差し指と中指で顎の部分を軽く押しながら、
少しずつ両側の口角の方、ほうれい線、
頬骨の下へとずらしてゆきます。
ポイントとして優しく撫でるような感じでマッサージしてゆくこと！

そして次に両耳の方へと滑らせてゆきます。
そして、そのままその手を顎エラの付け根まで下げ、
最後に鎖骨までなぞるように下ろしてゆきましょう。

鎖骨の辺りには、リンパ腺の沢山ありますので、
イメージとして、顔に停滞している老廃物を鎖骨まで押して
ゆくような感じでやってゆき、たるみ無しの引き締め肌を目指しましょう。